Dear Diary,
Jippii !! Löysin aukikiertäjät. Olen ollut baletissa nyt toista vuotta ja nyt löysin aukiertäjäni. Jos on harrastanut balettia, tietää ,mitkä ne on ja nämä lihakset ovat avainasemassa balettiliikkeiden muodostamisessa. Opettaja puhui viime tunnillaki , että kun ne aukikiertäjät löytyy, niin ne voi aluksi kipeytyä, mutta sitten niitä käyttää koko ajan. Olen ollut tähän asti vähän ymmällä, että tuntuuko ne aukikiertäjät vai ei . Nyt, kävelin kaupassa ostoskärryjen kanssa , asetin jalkateräni ykkösasentoon ja tunsin takareisien ja takapuolen lihaksiston kiristyvän. Kävelin sitten aukikiertäjillä koko ajan. Siis löysin ne nyt.t. C
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti