Vappu on kohta ja lunta sataa

 Nyt on ollut tosi kylmää. Lunta on satanut jonkin verran. Tähän aikaan on joslus ollut ihan helteistä.

Nyt ei ole täällä tapahtunut mitään erikoista. Olin keskiviikkona baletissa. Tunti ei tuntunut erityisen raskaalta. Tunti alkoi tosin poikkeuksellisesti tuntia aikasemmin kuin normaalist. Heti huomasin, että jaksoi paremmin olla tunnilla. Nyt on parantunut tuo rintalihas vamma.

Olin perjantaina ratsastustunnilla. Nyt ratsuna oli Meri-hevonen. Kun menin tallille sen karsinaan, niin se tuli mun luo ja alkoi hieroa päätään mua vasten. Harvoin mua toivotetaan noin tervetulleeksi. No, Milou tietysti toivottaa. 

Tunnilla harjoiteltiin ravia taas enemmän. Ohjaaja sanoi, että pitää enemmän  nousta satulasta, kun keventää. Sitten näytin , että kyllä mulla löytyy ne reisilihakset ja kevennys alkoi sujua hyvin. Sain niin kuin rytmistä kiinni. Sitten kokeiltiin laukannostoa ja se ei nyt onnistunut, hevonen lähti nopeaan raviin. Menin ymmälle, kun ensin tehdään ympyrä ja siitä pitää antaa se laukkakäsky. Viikon päästä sitten taas opetellaan lisää. Nyt olen luultavasti alkeisjatko tasolla, kun harjoitellaan laukannostoa. Oikeastaan hevonen teki nyt pari laukka-askelta, että kyllähän se oikeastaan sitten laukkasi.

Huusin Japanin Ebaysta Louise Vuittonen käytetyn laukun. Siinä on päiväys vuodelta 1989. Olen varsinainen laukkufriikki. Sitten mietin, että mitä tekisin noille laukuille, kun en ehdi käyttää niitä. Olen myös kenkäfriikki.

Sää on vähän viilentynyt

Nyt on ollut hieman viileämpää, on vähän pakkasta tällä hetkellä. En ollut baletissa, koska rinnassa oli aristusta. Varsinkin hyppiminen olisi tuottanut kipua. Vasta nyt tuntuu, että kipua ei tunnu, niin että ei tarvitse särkylääkettä. Tänään hieroin lihaksiani ja rintarangassa tuntui jokin rusahdus.  Tuollaiset rusahdukset tietää aina hyvää ja nyt ei kiristä vedettäessä henkeä. Olin kuitenkin perjantaina ratsastustunnilla. Nyt mulla oli ensimmäistä kertaa eri hevonen nimeltään Muusa. Merillä oli kuulemma vapaapäivä. Muusalla ravaaminen oli paljon helpompaa, ei läheskään niin pompottavaa kuin Merillä. Muusalla ei tuntunut kuitenkaan sellaista vauhdin hurmaa kuin Merillä.  Laukkaan se Muusa ei nyt kuitenkaan lähtenyt. Tiedän toki, että on hyvä ratsastaa eri hevosilla, mutta olin vähän pettynyt, kun en saanut ratsastaa Merillä. Siihen hevoseen on jotenkin maaginen yhteys. Se syntyi heti ensi silmäyksellä. Siinä hevosessa on jotain tummanpuhuvaa.

Kävin perjantaina  Normaalissa ja ostin jotain c-vitamiini ampulleja ja kasvonaamion. Ostin vielä sellaisen vanhanajan jääpälapussin. Aikaisemmin olen ostanut Normaalista sellaisen kasvojen hierontalaitteen.  Olen nyt kokeillut em. tuotteita. Puhdistin ja hieroin kasvot ja kaulan  em. laitteella  ja laitoin seerumia. Naama näyttää nyt ihan oikeasti nuoremmalta. Kaulakin on kiinteämpi ja ripset ovat pidentyneet. Säännöllinen ihonhoito siis kannattaa. 

Nyt en ole voinut paljoa harjoitella viululla, mutta vähän kuitenkin.

Kolhuja

 Tänääkin oli rintalihas kipeä. Eilen hieroin sahalihaksessa olleen triggerin auki ja se auttoi. Nyt tuntuu kuitenkin jo paremmalta. En mennyt balettiin, sen verran kipeää on. Inglesissä rannalla eräs kiinalainen hieroi pohkeen triggerit auki ja siihen loppuivat jalkavaivat

Menen kuitenkin ratsastamaan perjantaina. Viuluakaan ei ole voinut soittaa.

Aki ja Jaakko olivat täällä.

Kävin eilen gynessä ultrassa ja kaikki oli kunnossa.

Kevät

 Lumet ovat kyllä sulaneet nyt vauhdilla. Viikonloppuna kävin Normaalissa.  Ostin mm. ripsiseerumia. Sitä pitää käyttää kolme viikkoa ennen kuin näkyy tuloksia.Yleensä olen kyllästynyt heti tuollaisiin projekteihin, mutta nyt ajattelin kokeilla. Viulunsoitto on antanut keskittymiskykyä tuollaisiin palapeleihin. Meikkituotteiden määrä on lisääntynyt paljon kymmenessä vuodessa.TikTokista voi katsoa meikkausohjeet sitten. Mullahan ei ole tarvinnut käyttää noita meikkivoiteita, koska ne peittää pisamat, enkä halua peittää niitä. Harvoilla niitä näyttää olevan. Pitäisiköhän tehdä tuo My Heritage testi?

Mulla on ollut sahalihas kipeä. Se on haitannut tosi paljon. Siinä oli sellainen jomottava tulehduskipu. se tuntui jopa hengittäessä. Eilen sitten jotenkin taivutin niskaa, niin kaularangassa jokin naksahti ja tila alkoi korjaantua. Vielä on jonkinlaista lihasarkuutta. Kipu alkoi, kun kaaduin hiihtolenkillä.  Käteen tuli muutenkin paljon rasitetta mm. viulunsoitosta.  Hiihtolenkillä laskin jäistä mäkeä, joka oli varjossa, suoraan auringon sulattamaan lumeen.  Lensin ihan rähmälleni. 

Maksoin viime viikolla lainaa vähemmäksi. Sitä ei ole enää paljoa jäljellä.  Vuoden päästä se on maksettava pois kokonaan. Korjasin veroilmoituksen myös viime viikolla.

Lähtee laukalle

 Pääsiäinen oli ja meni. Pääsiäisenä oli tosi lämmintä. Öisin on ollut pakkasta ja päivällä lämmintä. Kävin pääsiäisen aikaan hiihtämässä. Kaaduin suksien kanssa, kun laskin mäkeä. Mäen lopussa oli sellainen pehmeä lumi, johon sukset tökkäsivät kovasta vauhdista. Rintalihas on ollut kipeä siitä asti. Eilenkin olin baletissa ja liikkuminen teki vähän kipeää. Vamma on ihan lihasperäinen. Siinä voi olla tulehdustakin, koska olen rasittanut oikeaa kättäni liikaa. Olen soittanut aika paljon. 

Kävin tänään ratsastamassa. Sanoin heti hevoselle, että kaaduin suksilla ja rintalihas on vähän kipeä. Unohduin seisomaan karsinan nurkkaan ja ihmettelin, että mitä ihmettä, niin hevonen oli tullut tönimään mua päällään, että herätys siinä.  Tänään ravasin melko paljon erilaisia kuvioita  ja melkein maneesin ympäri. Sitten päätimme kokeilla laukkaa ja hevonen lähti laukalle.  Muutaman kerran kokeilin sitä laukkaamista. Nyt sekin on sitten koettu. Pelotti tietenkin , että jos tippuu. Ensin menin harjoitusravia, joka on ravi ilman kevennystä. Ravi meni ihan OK . Laukka lähtee käynnistä. Laukka oli oikeastaan aika helppoa. Kaikki tuo hyppyytys kävi kyllä rintaan, mutta ratsastin silti. Olen oppinut paljon, kun on ollut tehokas opetus ja hevonen tuntuu omalta.

Vaalien tulos oli se, että Kokoomus ja Perussuomalaiset saivat eniten ääniä.

Aurinkoista

 Nyt on ollut hyvät hiihtokelit. Kävin sunnuntaina ja eilen hiihtämässä. Sunnuntaina hiihdin 5,5 km ja eilen 7 km. Yoko sukset on tosi hyvät. Pitoa pitää laittaa kyllä aika paljon, ehkä ne ovat liian jäykät, se on siinä rajoilla. Hyvällä kelillä ne sukset menee melkein itsestään. Ratsastustunnin jälkeen kädet oli aika puhki, en jaksanut pariin päivään kannatella oikein viulunjousta enkä suksikeppiä. Ratsastuksessa pitää kannatella suitsia.

Tällä viikolla ei ole ratsastusta, mutta ensi viikolla on kaksi tuntia.