tiistai 19. marraskuuta 2013

Dear Diary.
 Kävin tänään ortopedillä. Hän antoi mulle jalkaterän voimisteluohjeita. Hän sanoi, että mulla on oikeassa jalassa liian kireä pohjelihas ja isovarvas osittain sijoiltaan. Pohkeen venytystä ja jalan jumppaa pitää tehdä 2-3 kk. Kokeilein jo niitä liikkeitä ja heti tuntui paremmalta, paitsi että nyt tuntuu nivelessä. Varvas voi kipeytyä ensin, mutta em. liikkeillä se voi mennä takaisin, ei ole varmaa. Balettia ei tarvi jättää. Hyvä, että menin heti erikoislääkärille, koska minustakin nuo ohjeet tuntuivat järkeviltä ja aion noudattaa niitä, jumppasinhan kätenikin kuntoon, kun se murtui.
Muutenkaan en ole huomannut tätä syksyn harmautta, vähemmän kuin joskus.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti