tiistai 21. huhtikuuta 2015

Dear Diary

Eilen oli Alexandran balettitunti . Harjoittelimme sellaisia yhdistelmä sarjoja. Harjoittelimme sellaista espanjalaistanssi sarjaa, joka oli siinä kevätnäytöksessä. Se näytti helpolta, mutta sitä se ei todellakaan sitten ollut, tai en muista sitä, tai voisin tanssia siitä oman variaation. Mulla alkoi särkeä resilihasta oikealta. Mulla on aina oikeastaan tuon vaivaisenluun takia jotain kolotuksia oikeassa jalassa. Lonkkaa juilii välillä. Yleensäkin nuo reiden lähentäjät kiristää . Venyttelen myös aina PSOAS:t, muuten lantio menee jumiin ja sitten selkä ja niin edelleen.
Varmaankin tuo sarjojen oppiminen sitten nopeutuu, niinhän se on kaikessa oppimisessa.
Koiraa ulkoiluttaessa olen pyrähdellyt juoksuun, niin että koiran on pakko vähän laukata. Silläkin alkaa kunto nousta ja koirasta saa vetoapua.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti