lauantai 24. syyskuuta 2016

Sydän syksyä

Tänään oli balettia . Kärkitossuosuus oli taas raskas. Se on aina raskasta harjoittelipa miten hyvänsä. En ole nyt vähään aikaan  harjoitellyt niillä. Harjoittelimme koko ajan siten , että päkiältä kärjelle ja päin vastoin. Raskastahan se on tietysti yhdellä jalalla.  Harjoitus olisi tietysti helpompaa, jos olisin keijukainen.
Yleensäkin nilkan voimistaminen on nyt ollut tavoitteena:paljon releveetä ja nilkka mahdollisimman kaarelle. Mulla unohtui pehmeät tossut pois, joten vähän poltteli jalkapohjissa.
Soitin Bachia tarkoituksena ladata You Tubeen , mutta harjoittelen sitä nopeammaksi vielä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti